| gravio-1 | Дата: Четверг, 13.02.2020, 09:01 | Сообщение # 1 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 182
Статус: Оффлайн
| О здоровье мы задумваемся когда его уже ...нет.
Что можно исправить?
Разумеется,есть разные взгляды на лекции Неумывакина.
И все же - что-то в этом есть...
|
| |
| |
| gravio-1 | Дата: Четверг, 13.02.2020, 09:20 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Администраторы
Сообщений: 182
Статус: Оффлайн
| Ранний Неумывакин
|
| |
| |
| gravio-1 | Дата: Среда, 19.02.2020, 11:31 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Администраторы
Сообщений: 182
Статус: Оффлайн
| Давным-давно было известно, что сахарный диабет 2-го типа до определённого времени развивается бессимптомно. Недавно учёными из
клиники Мауо был выявлен первый признак этого заболевания - чёрный
акантоз. И если человек у себя его обнаружил, нужно действовать
немедленно.
Чёрный акантоз - это потемнение кожи на некоторых участках тела. Обычно это локти, но изменение цвета может случиться на шее, в паху или
под мышками. Иногда акантоз сопровождается зудом, утолщением кожи,
появлением прыщей. Чёрный акантоз часто бывает у людей с ожирением, а
ведь именно они находятся в группе риска по сахарному диабету 2-го типа.
Кроме того, этот симптом может предупреждать о развитии раковых
опухолей в печени или желудке, однако эти заболевания встречаются не так
часто.Директор по связям с общественностью Министерства здравоохранения Великобритании, специалист по диабету рассказал порталу Express.co.uk, что чёрный акантоз ещё не означает, что у человека диабет. Скорее, это преддиабетическое состояние."Если есть этот симптом, то, скорее всего, диабетом вы ещё не больны. Но если не хотите развития этого заболевания, нужно действовать
немедленно", - считает врач.Он пояснил, что главным способом профилактики диабета является правильное питание. Не стоит отказываться от мяса или навсегда забывать о
выпечке. В рационе должны понемногу присутствовать продукты из пяти
групп: овощи и фрукты, мучные изделия (макароны из твёрдых сортов
пшеницы, цельнозерновой хлеб), белки (мясо птицы, телятина, бобы,
орехи), молочные продукты, жиры (масла и спреды). Также не стоит
забывать о физических нагрузках.По словам доктора, потеря всего лишь 5% массы тела при ожирении позволит значительно снизить риск развития сахарного диабета.
|
| |
| |
Главная 
